Serviciile de salvare montană au înregistrat în ultima perioadă un număr alarmant de apeluri de la excursioniști care au prezentat simptome grave asociate unor posibile afecțiuni cardiace. Simptome precum dureri toracice, transpirații excesive, stare de oboseală extremă și dificultăți respiratorii sunt semnale de alarmă care necesită intervenție medicală imediată.
Temperaturile ridicate, combinate cu efortul fizic prelungit, pot duce la suprasolicitarea organismului, mai ales la persoanele cu probleme cardiovasculare existente sau factori de risc. Specialiștii avertizează că aceste condiții pot declanșa evenimente cardiace severe, cu potențial letal.
Autoritățile recomandă ca orice persoană care experimentează dureri în piept, senzație de strângere toracică, irradieri spre braț, gât sau mandibulă, acompaniate de transpirații reci sau greață, să solicite imediat ajutor medical prin apelarea numărului de urgență 112.
Pentru a preveni astfel de situații, se recomandă o evaluare realistă a condiției fizice, evitarea eforturilor prolungate în condiții de temperatură ridicată, hidratare constantă și adaptarea traseelor la capacitățile individuale. Pauzele regulate și alegerea unor drumetii potrivite nivelului de training sunt esențiale.
Munții rămân o destinație fantastică pentru activități în aer liber, dar accesul în zone dificile trebuie abordat cu responsabilitate și pregătire progresivă. Prudența și cunoașterea propriilor limite sunt cele mai importante instrumente pentru a te bucura în siguranță de frumusețile naturii.
