O analiză recentă realizată de Queen Mary University și publicată în revista Clinical Psychological Science a evidențiat că persoanele cu un grad ridicat de sensibilitate sunt mai vulnerabile la tulburări precum depresia sau anxietatea, comparativ cu cei mai puțin sensibili. Studiul sugerează că aceștia ar putea beneficia semnificativ de la tehnici de reglare emoțională și mindfulness.
Cercetarea, prima de acest gen, a sintetizat date din 33 de studii și a identificat o corelație semnificativă între sensibilitate și probleme de sănătate mintală. Sensibilitatea a fost definită ca o trăsătură de personalitate care implică o percepție amplificată a stimuliilor ambientali, precum lumini puternice, variații subtile în mediu sau stări emoționale ale celor din jur.
Specialiștii susțin că recunoașterea acestei trăsături ar putea îmbunătăți atât diagnosticul, cât și abordările terapeutice. Aproximativ o treime din populație este considerată foarte sensibilă, iar acest grup ar putea răspunde mai bine la intervenții psihologice adaptate nevoilor lor specifice.
Potrivit cercetătorilor, persoanele sensibile reacționează mai puternic atât la factorii de stres, cât și la experiențele pozitive, ceea ce subliniază importanța unui mediu favorabil și a unor strategii personalizate de tratament.
Studiul a fost realizat în colaborare cu mai multe instituții academice, printre care University of Surrey, și oferă o nouă perspectivă asupra modului în care sensibilitatea poate fi integrată în practica clinică pentru a sprijini mai bine pacienții.
